busregion78.ru

Действенные советы и упражнения, как развить фотографическую память. Упорно занимаясь, вы сможете добиться отличных результатов.

Например, сидя в вагоне метро, попытайтесь «сфотографировать» стоящего или сидящего напротив человека.

Ее научное название – эйдетизм (от греческого слова, что переводится на русский язык, как «образ»).

Но выход есть: вы можете развивать свою фотографическую память где угодно: в общественном транспорте, в офисе, на улицах и т.д.

Найдите несколько изображений формул (математических, химических, физических – любых).

Чтобы процесс тренировки проходил быстрее, ищите ассоциации.

Именно там впервые заметили его феноменальную память и посоветовали обратиться к психотерапевту.

Но дальше всех в исследовании эйдетизма продвинулся советский академик А.Р. Лурия. Его труд «Маленькая книжка о большой памяти» посвящен исследованию уникальных способностей запоминать все, что угодно, С.В. Шерешовского.

Если объяснять простым языком, то фотографическая память названа так не случайно, потому что процесс запоминания максимально напоминает фотосъемку: картинка откладывается на подкорке мозга такой, как она есть на самом деле, со всеми деталями.

Шерешовский попал в руки академика Лурии, который открыл его способности всему миру.

Тем, кому посчастливилось иметь хорошие способности к запоминанию, необходимо ее развивать, чтобы использовать свои умения с пользой для себя.

Если вы решили всерьез улучшить свои показатели, то наверняка вам пригодится несколько простых упражнений:

Главное – упорно заниматься, чтобы добиться действительно хороших результатов.

Там великий художник черпал вдохновение для создания новых образов и заодно тренировал эйдетизм и ассоциативное мышление.

Люди, обладающие уникальной фотографической памятью, встречаются нечасто.

Думаю, никто из вас не будет спорить с тем, что, чем быстрее и детальнее человек запоминает новую информацию, тем легче ему живется.

Смотрите на нее и запоминайте расположение линий, а затем воспроизводите на листе бумаги точно такой же рисунок.

Закройте текст и напишите на бумаге то, что запомнили.

Или же, ожидая автобус на остановке, старайтесь запомнить рекламное объявление, а затем – проверьте, правильно вы все запомнили или нет.

Начните с простых формул, постепенно усложняя себе задание.

Смотрите на какой-то абзац текста, но, не читая его, как обычно, а будто бы фотографируя, пытаясь охватить весь абзац сразу.

Фотографическая память – способность человека запоминать зрительный образ в мельчайших деталях и воспроизводить его через некоторое время при помощи рисунка или рассказа.

Серьезные исследования фотографической памяти начались лишь в начале ХХ века.

Его труды появились в далеком 1907 году.

Выполняйте упражнение столько раз, сколько потребуется для воспроизведения абзаца текста в полном объеме.

Старайтесь «сфотографировать» как можно больше цифр, записанных в столбик или в ряд.

Основные методы развития памяти

Ходить по городу в поисках художественно окрашенной стены не нужно, да и портить красивый интерьер дома, отводя одну из стен для тренинга, тоже не придется, ведь в интернете существует множество методик, которые помогают развить фотографическую память в достаточно краткие сроки.

Например, в тренировке эйдетизма вам может помочь вот такая картинка:

Постепенно увеличивайте количество цифр.

Не думаю, что у вас возникнут проблемы с тем, как развить фотографическую память.

Зрительная же память позволяет вам запомнить общую картинку, не сосредотачиваясь на деталях и часто – даже немного искажая их.

Долгое время фотографическая и зрительная память не разграничивалась.

Конечно, не у всех есть возможность уделять время специальным тренировкам, да и ленивому от природы созданию, именуемому человеком, не так-то просто заставить себя делать что-то специально.

До сих пор многие путают два этих понятия.

Неудавшийся музыкант вынужден был искать работы в газете.

Перестав на него смотреть, воспроизведите мысленно все детали его костюма.

И все же от зрительной фотографическая способность к запоминанию отличается и их путать не следует.

Внимательно смотрите на формулу 10−20 секунд и мысленно воображайте, как формула прописывается на вашем внутреннем «экране».

Берите пример с Леонардо да Винчи, любимым занятием которого было разглядывание стены, забрызгано краской.

Затем закройте глаза и воспроизведите то, что запомнили.

Сегодня мы поговорим о том, как развить фотографическую память.

Основные отличия фотографической памяти от зрительной заключаются в том, что:

Менее впечатляющие результаты демонстрировала моя однокурсница Аня, которая поразила нас всех однажды на паре, посвященной видам памяти, запомнив сложную по композиции и перегруженную деталями картинку после 30-тисекундного просмотра.

К нашей общей радости, любой вид памяти, в том числе и фотографическую, можно тренировать.

А вот те, кто вообще не наделен способностью быстро запоминать увиденное и воспроизводить его, просто обязан работать над собой, чтобы иметь шанс на успех.

Поверьте, умение запоминать увиденное так, будто бы вы смогли запечатлеть его через объектив фотоаппарата, вам очень пригодится.

Правда, через полчаса, когда преподавательница попросила нас снова воспроизвести увиденное, результаты Ани не слишком-то и отличались от наших.

Первым ученым, описавшим эйдетизм, как явление, был серб В. Урбанчич.

Из репортера Соломон Вениаминович переквалифицировался в циркача, поражая зрителей своей способностью молниеносно запоминать фразы, цифры, образы и т.д.

Поначалу будет получаться неважно, но, упорно работая, вы удивитесь результатам и тому, как легко у вас получилось развить свою фотографическую память, не уделяя слишком много времени тренировкам.

Немецкому психологу Э. Йеншему удалось продвинуться еще дальше и провести ряд исследований, которые доказали ее существование и сумели продемонстрировать ее отличие от зрительной и других видов памяти.

Особенности развития памяти у детей

И все же преподаватель уверяла, что девушка обладает великолепной фотографической памятью, и, если она будет ее развивать, то сможет удерживать зрительные образы в голове гораздо дольше.